Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
|
54,1 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 149,65g.
Frühstück: Jardin Latte, Lindt Шоколад с Малиной, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Bombbar Печенье Coconut . Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 20%, Сырники. Abendessen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Кабачковая Запеканка, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olya-miller's Gewichtsverlauf
|