Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Яблоко, Банан, Roshen Brut 80%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капучино. Abendessen: АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Norven Селедка в Масле. Snacks/Sonstiges: Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Юлана_Лана's Gewichtsverlauf
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