Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 60,74g.
Frühstück: Тыква, Яйцо Всмятку, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Provena Овсянка без Глютена, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. Mittagessen: Bakalland Батончик З Фініків, Какао, Арахісу Та Вівсяних Пластівців, Sierpc Сыр Королевский, Инделика Голень Индейки, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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