Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 135,80g | Kohlh: 92,13g.
Frühstück: Мёд, Сливы, Домик в деревне Кефир 2,5%, Верное Средство Семена Бурый Лен. Mittagessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Kamis Зелень Петрушки. Abendessen: Говядина Отварная, Аджика. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BVVasily's Gewichtsverlauf
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