Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
128,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 58,00g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 166,50g.
Mittagessen: Panda Express Crispy Almond Chicken Breast, Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Fried Rice, Panda Express Chow Mein, Panda Express Broccoli Beef. Snacks/Sonstiges: Fiber One 70 Calories Brownie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|