Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 37,66g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Творог 5%. Abendessen: Карат Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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angelikaburmistrova's Gewichtsverlauf
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