Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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41,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Яблоко, Банан, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Abendessen: Банан, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Тыквой, Цедрой Апельсина и Корицей. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lososikotusi's Gewichtsverlauf
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