Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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99,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 73,57g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 247,99g.
Frühstück: Migros Porridge, Cappuccino. Mittagessen: Mandarine, Kaki. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Lotus Karamellgebäck, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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