kbrersz41's Notizen, 22 Okt 21

22.10.2021
48,8 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2021:
520 kcal Fett: 24,01g | Eiw: 26,72g | Kohlh: 51,68g.   Frühstück: Lor Peyniri, Menemen. Snacks/Sonstiges: Yoğurt, Dut Kurusu, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Muz. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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