Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Капучино, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Конвертик из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Перекресток Грейпфрут Красный, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная. Abendessen: Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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