Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 82,94g.
Frühstück: Clever Крабовые Палочки, Coffee Like Латте (400мл). Mittagessen: Говядина Отварная, Рис Отварной, Молоко (Цельное Молоко), Bombbar Печенье Coconut . Abendessen: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех , Молоко (Цельное Молоко), Metro Chef Морской Коктейль Замороженный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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his.kate's Gewichtsverlauf
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