Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 51,10g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 230,09g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Голден Яблоко , Макароны Отварные, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Abendessen: Вино Сухое, Хлебпром Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Клюква, Пятерочка Сахар, Fazer Булка, Изюм, Помидор Сливка, Печенье, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|