Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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89 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Fralla, Hemlagad Granola, Yoggi Mini Hallon, Kokt Ägg. Mittagessen: Kokt Ägg, Blå Band Hollandaisesås, ICA Laxfilé, ICA Mjölig Potatis. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tilda 2's Gewichtsverlauf
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