Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
451 kcal
|
Fett: 11,70g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 57,54g.
Mittagessen: Abóbora Japonesa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Gym Chef Abobrinha Grelhada, Patinho Grelhado. Abendessen: Goiaba Vermelha. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabela_alves2013's Gewichtsverlauf
|