Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1038 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 55,63g.
Frühstück: Plain Waffles, Plums, Coffee. Abendessen: Mississippi Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Beer, Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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