Brigitte-aka-Bri's Notizen, 22 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
76,1 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2021:
1289 kcal Fett: 52,72g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 143,33g.   Frühstück: Gekookt Ei, Campina Magere Melk. Mittagessen: Beemster 30+ Oude Kaas, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Abendessen: Uien, Olijfolie, Rode Paprika, Broccoli, AH Gekruide Gehaktbal Mager, Jumbo Krieltjes in de Schil, Zoete Aardappel. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Chips Paprika, Verkade Langetjes, Nature's Gift Ongebrande Amandelen. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Brigitte-aka-Bri's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.