Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Белебеевский Сыр Белебеевский, Карусель Чиабатта Ржаная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Командор Булочка с Заварным Кремом, Мультизерновой Хлеб, НК Сити Шампиньоны Гриль, Novus Баклажан Жареный, Семга на Пару. Abendessen: Мультизерновой Хлеб, Семга на Пару, Магнит Редька Зеленая. Snacks/Sonstiges: Bio Max Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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diana_malicca's Gewichtsverlauf
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