Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
77,8 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 24,08g | Kohlh: 142,25g.
Frühstück: Butter , Eggo Homestyle Waffles (2), Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Coffee. Mittagessen: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Cream Cheese , Bagel. Abendessen: Cheddar Cheese , Pillsbury Original Crescent Rolls. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brandylentz4's Gewichtsverlauf
|