Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 85,81g.
Frühstück: Marks & Spencer Hot Smoked Salmon & Potato Salad. Mittagessen: Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix, Potato (Flesh and Skin) , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Graham's Skyr Strawberry Yogurt. mehr...
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Verlust von 26,6 kg pro Woche
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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