Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ромкор Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первый Вкус Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Макдоналдс Нагетсы , Лента Хурма, Добрый Сок Мультифрукт, Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Сырные Палочки. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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IrinkaEpova's Gewichtsverlauf
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