Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
593 kcal
|
Fett: 26,79g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 38,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Свекла Вареная, Капуста Тушеная. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде. Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89257200300, с пометкой «Хочу в чат»😊💐💐 Жду 🤗
22 Okt 21 vom Mitglied: pohudeikina1313
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|