Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 77,67g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Маасдам, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olesyazavoistayaa's Gewichtsverlauf
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