Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 57,41g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 275,18g.
Frühstück: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Тыква, Окей Манго, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Фруто Няня Пюре из Чернослива. Mittagessen: Сады Придонья Пюре Банан, Лента Креветки Королевские в Панцире, Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Abendessen: Haribo Жевательный Мармелад, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Яйцо Всмятку, Лента Сухарики Весовые, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Snacks/Sonstiges: Фейхоа, РОЯ Финики, Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|