Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 198,66g.
Frühstück: Baker House Шоколадный Бисквит с Вишней и Сливочным Кремом, Nescafe Dolce Gusto Flat White. Mittagessen: Салат Овощной, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Abendessen: Сэн Сой Фунчоза, Grow Food Курица в Кисло-Сладком Соусе . Snacks/Sonstiges: Командор Чипсы, Гранат. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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