Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 23,16g | Kohlh: 80,53g.
Frühstück: Кофе, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Булочка. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Клубникой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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