Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 16,20g | Kohlh: 115,57g.
Frühstück: Patatesli Poğaça, Poğaça, Zeytin. Mittagessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Mandalina (Mandalin Portakal). Abendessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ayva. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hevidaryılmaz🙂's Gewichtsverlauf
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