Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 176,27g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Everyday Filet de Poulet , Pain de Seigle. Mittagessen: Ambiente Chocolade, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Pain de Seigle, Condor Gepaneerde Visfilet met Spinazie, Ail, Huile d'Olive, Épinard, Courgette, Oignons, Carottes, Bouillon de Poulet. Abendessen: Haricots Verts, Huile d'Olive, Mayonnaise, Boni Baguette au Levain, Laitue, Blanc de Dinde, Ambiente Chocolade, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Banane, Lait de Soja, Modifast Go! Drinkmaaltijd Vanille 236Ml. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sophiecarlier's Gewichtsverlauf
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