Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: DIA Bebida de Zumo de Frutas y Zanahoria. Mittagessen: DIA Copos de Avena. Abendessen: Salmon, Quaker Avena Tradicional. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mari007_'s Gewichtsverlauf
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