Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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128,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 112,50g | Kohlh: 265,50g.
Mittagessen: Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger CARBmaster Wheat Bread, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Abendessen: Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Chicken, Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese). Snacks/Sonstiges: Smart Sweets Sourmelon Bites, Jolly Rancher Sugar Free Hard Candy, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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