elainehta19's Notizen, 23 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
85,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2021:
1602 kcal Fett: 20,19g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 146,03g.   Frühstück: Queijo Mozzarella, Ovo, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo. Abendessen: Cerveja Normal, Cerveja Normal, Cerveja Normal, Cerveja Normal, Cerveja Normal, Cerveja Normal, Cerveja. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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