Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 183,51g | Kohlh: 381,12g.
Frühstück: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Buondì Buondì. Mittagessen: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Zucca Gialla MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Zucca Gialla MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Pane Ciabatta MIO, Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Mirtilli MIO. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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