Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 119,58g.
Frühstück: Carrefour Pain aux Céréales, Soignon Fromage de Chèvre , Carrefour Beurre Doux. Mittagessen: Banane, Pâtes (Cuites), Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%. Abendessen: Fleury Michon Rôti de Dinde, Carrefour Pain aux Céréales, Oeuf à la Coque, Huile d'Olive, Tomates. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes , Primeur Banane , Auchan Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
C ’est bien sev de voir les chiffres qui descendes sur sa balance 👍😊 passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝
24 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Hello ! Merci oui ça fait du bien 🤩 ça descend 💪🏻Bonne soirée 😎
24 Okt 21 vom Mitglied: sev.1972
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sev.1972's Gewichtsverlauf
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