Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 40,35g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 95,25g.
Frühstück: Капучино, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Кёльн. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|