Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 180,74g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Redpath Brown Sugar. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Noodles, Potato, Bibigo Mini Wontons, Green Peas (Frozen), Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Chicken Broth (Home Recipe), Carrots, Cooked Parsnips. Abendessen: Compliments Organic Carrots, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Margarine, Broccoli , Potato, Cabbage , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: President's Choice Hot Spanish-Style Chorizo, Red Table Wine . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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