Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сыр, Рязанский Пекарь Хлеб Черный Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Варенье, Блины на Кефире. Abendessen: Calve Соус Тартар, Малина (Несладкая, Замороженная), Рязанский Пекарь Хлеб Черный Дарницкий, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Рязанский Пекарь Хлеб Черный Дарницкий, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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in love with the moon's Gewichtsverlauf
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