Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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103,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Лимон, Сахар, Сахарное Печенье (с Маргарином). Mittagessen: Апельсин. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сметана , Красные Помидоры, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Сахар, ТВХ Лепешка Тандырная, Запеченный Картофель, Жареное Филе Свинины. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Alivita_'s Gewichtsverlauf
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