Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 85,00g | Eiw: 94,39g | Kohlh: 256,90g.
Frühstück: Chicken Kebab. Mittagessen: Tangerine, Latte Coffee, Apple Juice. Abendessen: Sweet and Sour Sauce, Chicken Nuggets, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Ādažu Tomātu Čipsi, Pudding, Kinder Chocolate. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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