Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 75,93g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 173,12g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Hormel Pork Rib Strips, Penne, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Great Value Frozen Broccoli Florets, Parmesan Cheese (Shredded), Parmesan Cheese (Grated). Abendessen: Great Value Mandarin Oranges, Great Value Crescent Roll, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Snacks/Sonstiges: Great Value Chewy Protein Bars, Pumpkin Cake with Icing. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jamilosingit's Gewichtsverlauf
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