Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 120,29g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 55,72g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Wasa Havreknäcke. Mittagessen: Kyckling- eller Kalkonsallad. Abendessen: Salami, Fröknäcke. Snacks/Sonstiges: Lindt Choklad 70%, Healthyco Proteinella, Olw Nötmix. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Annamaria_ö's Gewichtsverlauf
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