Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 65,11g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 118,74g.
Frühstück: Jagung Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). Mittagessen: Kecambah, Telur Rebus, Nasi Putih, Pepes Tahu, Jagung Rebus. Abendessen: Jagung Rebus, Telur Dadar, Tahu Bacem, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
murry purry's Gewichtsverlauf
|