|
86
73
102
|
62,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 83,45g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: KDV Крокант с Миндалем, Кофе, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Красная Цена Сыр Российский 50%. Mittagessen: Konti Super Kontik Печенье-Сэндвич Marshmallow Сливки, Хуторок Сливки 10%, Кофе, Фасолевый Суп. Abendessen: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Чай, Цыпленок Табака, Крабовый Салат с Капустой и Морковкой. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|