Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
64,3 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2021:
839 kcal Fett: 36,78g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 94,66g.   Frühstück: Сливочное Масло, Батон, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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