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Giorni impegnativi...anche a tavola!
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: Croissant o Cornetto. Mittagessen: Ortomio Ceci Lessati, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Abendessen: Petto di Pollo, Pane Italiano, Melanzana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ivan8619's Gewichtsverlauf
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