Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2014
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101,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 107,40g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 35,72g.
Frühstück: Baked or Grilled Ray, Rapeseed Oil, Coffee, Butter. Mittagessen: Garlic/Parmesan/Flaxseed Crackers (Full Batch), Cheddar Cheese, Tesco Everyday Value Cottage Cheese. Abendessen: Heavy Cream, Leeks, Egg. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Precision Engineered Pure Soya Protein Isolate Powder. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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