Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Ферма Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Свекла Вареная, Куриная Отбивная. Abendessen: Розовое Вино, Подлива, Помидоры, Брынза, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
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