Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2691 kcal
|
Fett: 147,33g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 229,00g.
Frühstück: Макароны с Фаршем, Кофе с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Хлеб из Цельной Пшеницы, Гороховый Суп, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Колибри Мороженое Рожок, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катрин Жранёв's Gewichtsverlauf
|