Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 101,84g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 28,68g.
Mittagessen: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Abendessen: Domatesler, Dana Eti, Karnabahar, Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Keto Muhallebi, Aroha Stevia İle Tatlandırılmış %80 Bitter Çikolata, İçim KREMA %35 Yağlı, Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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zgizeme's Gewichtsverlauf
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