Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Перекресток Стейк из Форели, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Abendessen: Вода с Лимоном, Шаурма Домашняя с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Пангасиус Жареный, Творог 9%, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Перекресток Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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