Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 10,70g | Eiw: 11,45g | Kohlh: 34,85g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Snacks/Sonstiges: Super Bock Cerveja Original, Continente Figo Seco com Farinha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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