Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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108,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 106,01g | Eiw: 152,58g | Kohlh: 161,98g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное, Rosman Варенье, SPAR Курица Копченая, Russian Sea Селедка, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Tesco Cucumber, Сваля Сметана 15%, Black Tea, Cottage Cheese. Mittagessen: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Apple, Александра Каша Гречневая, Black Tea, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Abendessen: Можно? Нужно! Картошка, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, SPAR Курица Копченая, Black Tea, Rosman Варенье, Harry's Тост, Премия Рулет с Маком. mehr...
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konstantes Gewicht
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adash78's Gewichtsverlauf
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